発行者： 今野陽悦
お子さんの不登校や引きこもりの状態の事をご自分のせいだと思っていませんか？
それは、間違いかもしれません。なぜなら・・・
もしあなたがお子さんに不登校やひきこもりの状態から癒されてほしい。
そう願っていらっしゃるのなら、元不登校・引きこもりでもある現役のカウンセラーが、
「お子さんの不登校・引きこもりが癒される為の方法」“すべて”、洗いざらいお伝えきるのですが…
子供の不登校・引きこもり ご自分のせいだと思っていませんか ～子供の不登校・引きこもりが癒され解放されていく関わり方のすべて～の詳細を見る
子供の不登校・ひきこもり ご自分のせいだと思っていませんか！？
発行者： 井上尚子
食事の時間は、お子さんにとって、安心できて楽しい時間になっていますか？
それとも、苦しく緊張する時間ですか？
「いけないと思いつつ、食べ物を口へ押し込んでしまいました」
「一生懸命作ったのに・・・と子どもにあたってしまう自分を責めてしまいます」
「いつまでも終わらない食事に、何度も“早く食べて！”って言っちゃうんです」
「どうせ食べないからと、イケナイと思いつつインスタントやスーパーの惣菜ばかりです」
「何分もかけて苦労して考えた献立。無理やり全部を食べさせなきゃいられない自分がいます」
「作っても作っても食べないです。食事の時間が憂鬱です」
これじゃあ、食事の準備も、食事の時間も楽しくないですね。
ママはもちろんですが、お子さんもです。
無理やり食べさせなくても、食べることが出来るんですよ。
長男は、４才のとき、ふりかけごはんと、マカロニサラダのマカロニしか食べられませんでした。
ところが、わたしがある事をはじめると、自分の意思で、ほうれん草を口へ入れたんです。
それからから、ほんの２年で、自分のお皿のお料理をすべて食べられるようになりました。
そして、毎日やっとひと口のごはんを食べていた、少食の次男（２才）が、すべてのお皿をピカピカに食べて、それを順に並べて見せた。
「おかあさん みて。 ピカピカ。」
そうすると、子どももママもごはんの時間が大好きになるんです。
好き嫌いの子も、「食べられたね」と認められて、自信がつきます。
少食の子はピカピカに食べられて、ママと一緒に喜び合い、食事を楽しめるようになります。
「食べられないダメな自分」という劣等感が、「ピカピカに食べられる自分」という自信に変わります。
さらに、食事の時間が、あっという間に終了して、ママはとっても助かります。
ところで、みなさんは、毎日の献立を考えることは好きですか？
実は、以前の私は、献立を考えるのが大嫌いだったんです。
だって毎日の献立を考えるのに、長い日は３０分以上かかってしまっていたんです。
好き嫌いの長男、離乳食の次男に対応できるメニューを必死で考えていた。
でも、それって、時間の無駄ですよね？
一日２４時間のうち３０分を、献立考えるのに使うなんて。
でも今では、献立は考えなくても立てられるようになったんです。
今では１～２分で毎日の献立を考えられるようになりました。ちゃんと栄養管理もできています。
考える必要がなくなったのです。
自分の栄養管理の指針ができたので、迷わないから早いんです。
何をしたら、子どももママも、ごはんの時間が大好きになるのか？
しかも、献立を１～２分で立てられるのか？ 知りたくなりますよね？
本屋さんへ行けば、好き嫌いを直すレシピ集が売られています。
さらに子どもの好き嫌いや少食は、いつか直るから大丈夫だと書かれている本もある。
でもね、好き嫌いや少食の悩みは、レシピ本じゃ解決できないです。
これは、みなさんもご存知ですよね？
やっぱり食べないんです。手間ヒマかかるわりに・・・。
しかも、食べなくっても大丈夫と言われても、本当に何もしなかったら、大人になっても好き嫌いを改善できない可能性もあるのです。
子どもが本当に食べるようになる本があればいいのですけど・・・
さらに、栄養管理や献立の悩みに関しては、私が開いている、らくらく献立セミナー「まんてんごはん」を受講していただければ解決します。
「これで、いいんだ～と気持ちが楽になった。」
「今まで、栄養に関して思い違いをしていた、知ってよかった。」
「即、実践できました。」
と好評のセミナーです。
ところが、このセミナー。名古屋市内のみの開催。しかも少人数制で、告知前に満席になっちゃうんです。
必要な方が受講できるようにしたい・・・。
そこで、どなたでも本当に、悩みを解決できる教材を作ろうと考えました。
できあがったのがこのテキストです。
『食べる子を育てる愛情テクニック と 毎日のこんだてルール』 こんな内容です。
好き嫌いと少食を改善する、愛情あふれる、５０以上ものテクニックの中から、どこからでも読んでいただけます。
最初から読まなくても、ＯＫ。
全部読む必要もないです。
お子さんの食事のお悩みを解決できそうな目次を見つけたら、どんどん読んでくださいね。
そして、特典として「３０日間無料メール相談」をつけました。
わからないこと、自分では判断しづらいことなど、相談していただくことができます。
さらに、好評セミナー「まんてんごはん」もテキストにしました。
「健康な心と体を作る！毎日こんだてルール集」と名付けました。
これによって、名古屋へ行かずに、らくらく献立ルールを学んでいただけます。
その「健康な心と体を作る！
毎日こんだてルール集」には、何度もプリントして使える献立表を添付しました。
１週間分の献立を書き込めます。
食材のヒントが書かれているので、メニューがすぐに浮ぶんです。
その上、うっかり、何ヶ月もこんにゃくをお料理してないわ！
なんてことには、ならないのです。 実は、この献立表の活用方法は、まだまだ広がります。
ところで、なぜこのテキストに書かれている内容を実行すると、子どもは食べるようになるのか？
それは、心理学に基づいた、食べたい気持ちにさせるコミュニケーションがベースだからです。
食べさせるための、肩に力の入ったテクニックではなく、子どもがみずから食べたくなることに、こだわっているからなんですね。
（※お料理の腕は関係ないんです！）
これが、「食べる力」をつけることができる理由。 目次の一部をご紹介します。
・「栄養になるから・・・」は小さな子にはわからない
・はじめて食べる味をおいしく感じない
・野菜料理は欲張らずにシンプルに仕上げる
・お料理を出す順序を工夫する
・ばっかり食べは否定しない
・子どもの言う「おなかすいたー」を鵜呑みにしない
・食べることをやめてしまった子への対応法
・とにかく、ひと口も食べない！という場合の対処法
・【ルール８】●●●●はこうやって手抜きする これ以外にも本当にたくさんのテクニックを掲載しました。
それぞれの愛情あふれるテクニックは、すぐに実行できるように、具体的に書かれています。
会話のフレーズまでも具体的に・・・
「ごっくんしてから、お話してね。」 「○○ちゃん、あ～ん・・・。ぱくっ」 （この「ぱくっ」もママのセリフ）
ね、さっそく試してみたくなる。
さらに、こんだてルールには、バランスを崩さず手抜きをする方法までも掲載しました。
さらに、テキストの第７章は、離乳食を上手にすすめる愛情テクニックです。
ブログの読者さんに、これから離乳食を始める方、それから妊婦さんにも多いですね～。
これを読んで予習されたら、不安は皆無です。
７才までのお子さんに対応できますので、７年間つかえるわけですね。
好き嫌いの少ない子に育てる離乳食の食べさせ方は必読です。
先ほども書きました、３０日間無料メール相談ですが、これ、すご～～くかんたんシステムにしました。
テキストの最終ページに掲載してある、専用メールアドレスへメールを送信するだけ。
アメブロの会員でもないし、インターネットの掲示板のようなものは苦手な方も、気軽に相談機能をお使いいただけます。
携帯電話からも送信できます。 このテキストの対象は、 ０才～７才のお子さんのいらっしゃる方。
保育園や幼稚園の先生をされている方。
妊娠中の方です。
食事の時間が憂鬱だと感じているのは、ママだけじゃないのです。
食事は、楽しくリラックスして食べると、栄養を効率よく吸収できます。
ところが、「おどおど」していたり、「めそめそ」していたり、「がまん」していると、消化がうまく行えず、栄養不足になってしまう。
これじゃあ、一生懸命お料理しても、意味がない。
このままの食卓で大丈夫でしょうか？
健康はお子さんの一生を支える宝物ですよ。
食べることが大好きな、「食べる力のある子」に育てましょう。
お子さんが、小学校低学年まででしたら、ラッキーです。
お子さんとの食事の時間をじゅうぶん変えることができます。
食べる子を育てる愛情テクニックと毎日のこんだてルールの詳細を見る
お子様の好き嫌いと少食の対応法とらくらく献立ルール
赤ちゃん・子供の睡眠の悩み（夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き...）を解消！ 寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」
発行者： 竹原 秀明
子供がなかなか寝付かない、
夜中に何度も目を覚ます、
一人で寝てくれない、
夜中の授乳がなくならない、
夜泣きがおさまらない
といった眠りの悩みを解消いたします！
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子供がなかなか寝付かない、夜中に目を覚ます、夜泣きがおさまらないといった眠りの悩みを解消します！
発行者： 小林 豊
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| 病院に行かなくても、閉経していなければ女の子の産み分けは可能です！ |
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病院で産み分け指導を受けても男の子しか産めなかった私が二人も立て続けに女の子を産めるなんて
発行者： 原田綾子
忙しいママのために、１日たった１５分で学べるように作成しました。
たった１５分ならば、家事や子育ての隙間時間に学べると思ったからです。
１日１５分 ×６０日間継続して学ぶことをオススメします。
（繰り返し復習することと「継続」がないより大切なのです）
内容の一部をご紹介します。
◆ダメなことを言えば言うほどダメになる
◆ほめの弊害
◆「ほめる」と「勇気づける」の違い
◆「甘やかす」と「甘えさせる」の違い
◆叱るポイント
◆イライラしたときの対処法
◆自分を勇気づける方法
など、他にもたくさんのことが、シンプルに、わかりやすく書かれています。
また、ワークもついているので自分のことを振る返ることができます。
これがとっても大事な作業なのです。
そして、このテキストの毎日の学習の最後に、子育てワンポイントアドバイスをつけました。
今日の学びを【格言】にしたものです。
復習時にその部分だけを読むだけでも、「勇気づけ」の理論やコツ、自立した子どもに育てるための方法がわかります。
４７日目からは子育てにありがちな「こんなときどうする？」について学びます。
子育ては「愛」だけではできません。
「技術（コツ）」が必要なのです。
その「コツ」を事例をもとにしながら具体的に学びます。
このテキストを学ぶと、場面による具体的な対応の仕方がわかり、即実践できます。
◎子どもを怒る回数が減る
◎子どもの適切な行動が増える
◎イライラすることが減り、子育てが楽しくなる
◎勇気づけの言葉がけができるようになる
◎子どもが困った行動をしたときの対応がわかる
◎自分の子育てに「芯」ができ、自信がもてる
子育てだけでなく、●●関係もよくなる子育て講座の講師としての経験をもとに身近な事例と絡めながら「勇気づけの子育て」についてわかりやすく解説しています。
そして、ただ読むだけのテキストではなく、子どもやお母さま（お父さま）の変化がわかるように書き込んで学ぶワーク形式の部分もあります。
１日１５分６０日間で学べる子育て教材（ワーク付）ほめるより子どもが伸びる勇気づけで子育ての悩み解決
